癌을 이기는 食事原則 9 계명~~~ ---노마드--- ---노마드--- 현재의 암이 사라지는 식사원칙 9계명 ♣ "活氣차고 幸福한 하루 되십시오" ♣ 현재의 암이 사라지는 식사원칙 9계명 암 환자의 급증세가 심상치 않다. 툭하면 ‘누가 암 걸렸다.’는 걱정스러운 소식이고, 주변의 이웃, 친척 중 한두 명은 꼭 암 환자가 있다. 이제 .. 健康情報 2013.06.28
藥이 毒이되는 10 가지~~~ ---노마드--- 약이 독이 되는 10가지 상황 1. 음주 중 두통약, 간이 위험하다 음주 도중 또는 직후에 머리가 아파 타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열 진통제를 복용하는 사람이 많다. 그러나 이 때 진통제를 복용하면 간 손상이 일어날 수 있으며, 심하면 간경화가 올 수 있다. 술 마신 다음.. 健康情報 2013.06.28
음식 9 가지~~~ ---노마드--- 햇빛 화상을 막거나 치유해주는 음식 9가지 감자ㆍ오트밀ㆍ석류ㆍ딸기… 뜨거운 태양이 내리쬐는 여름. 햇빛에 과도하게 노출됐을 때 피부에 염증이 생기고, 붉고 따가운 증상이 나타나는 것을 햇빛화상이라고 한다. 햇빛화상은 일광화상 또는 선번(sunburn)이라고도 불린다. .. 健康情報 2013.06.27
健康 10 계명~~~ ---노마드--- 의사도 말해 주지 않은 건강 10계명 [I] 첫째 : 좋은 물를 많이 마셔라 목이 마르기 전에 마셔라. [II] 둘째 : 신선한 공기를 마셔라----> 담배는 절대로 끊어라 가정, 사무실에 화분을 키워라 [III] 셋째 : 매일 영양제를 먹어라. 최소한 종합바타민, 칼슘, 오메가3를 꼭 복용하라. [.. 健康情報 2013.06.26