숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지~~~ ---노마드--- ---노마드--- 숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 (*숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열 번 정도 사용할 수 있습니다.) 1.과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약성분을 빨아들인다. 2.음식을 끓일 .. 健康情報 2013.07.05
입안이 허는 이유 아연부족? ~~~ ---노마드--- 입안이 자주 헐어요, 입안이 허는 이유 아연부족? 음식을 먹는도중 입안에 살을 씹어서 아프고 쓰려서 한참을 아파하는 사람이 있는데요 피곤한경우 입안이 허는사람이 매우 많습니다 음식물을 먹기가 힘들어서 밥을 먹을때마다 괴로울대가 많은데요 심할경우에는 침을 삼.. 健康情報 2013.07.01
우리가 꼭 규칙적인 운동을 해야 하는 이유 ~~~ ---노마드--- 우리가 꼭 규칙적인 운동을 해야 하는 이유 국민 암예방 수칙의 다섯 번째 항목인 '규칙적인 신체활동'. 국가암정보센터는 규칙적인 신체활동에 대해 '주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기'라고 정의하고 있다. 중강도 신체활동인 경우 주 5일 이상, 고.. 健康情報 2013.06.30
♣ 고구마의 효능 ♣~~~ ---노마드--- ♣ 고구마의 효능 ♣ 맛도 좋고 몸에도 좋은 고구마의 효능 겨울철이면 항상 따끈따끈한 군 고구마가 생각나시죠? 이렇게 생각만해도 군침이 도는 고구마는 사람에게 아주 이로운 식품입니다 허나 고구마효능에 대하여 자세히 알고 드시는 분은 극히 드물다고 생각합니다! .. 健康情報 2013.06.30
생활 속 쉽게 활용하는 생활 한방법~~~ ---노마드--- ---노마드--- 생활 속 쉽게 활용하는 생활 한방법---------- -관련건강정보- 생활 한방 1 봄철 나른하고 식욕... 아토피로 예민해진 ... 아이 집중력 높이려... 두피 염증 심하면 ... 허리·관절 묵직할 ... 생활 한방 2 한약재 황금, 보습... 어깨 결림엔 "견정... 어성초 비누, 아토... 인.. 健康情報 2013.06.30
씀바귀로 말기 위암을 고치다… ---노마드--- 씀바귀로 말기 위암을 고치다… 오래, 많이 먹어도 해 없어 가장 위대한 의사는 심의(心醫)다. 심의는 마음을 다스려 질병을 치료한다. 두 번째로 훌륭한 의사는 식의(食醫)다. 식의는 음식으로 질병을 다스린다. 세 번째로 훌륭한 의사는 약의(藥醫)다. 약의는 약으로 질병을 .. 健康情報 2013.06.30
뇌혈관질환, 뇌졸중의 공포~~~ ---노마드--- [건강칼럼] 소리 없이 진행되는 뇌혈관질환, 뇌졸중의 공포 날씨가 추워지면서 뇌졸중(중풍) 위험도 커진다. 뇌졸중은 뇌혈관질환 중 가장 많으며 우리나라는 매년 10만명 정도의 환자가 발생해 이 중 20~30%가 사망한다. 또 생존자 대부분이 치매나 반신불수 등 후유증으로 고.. 健康情報 2013.06.29
파킨슨병(Parkinson's Disease)~~~ ---노마드--- ---노마드--- [우리집 주치의] 두뇌 건강법 파킨슨병(Parkinson's Disease) ◈ 정의 (Definition) 간뇌의 변성, 또는 동맥경화적인 변화를 주로 한 중추신경계의 퇴행성 질환을 말한다. 뇌의 추체외로계의 장애로서 떨림증 등 불수의적 운동을 나타내는 질환이다. 진전마비라고도 한다. 18.. 健康情報 2013.06.29
性氣能을 回復하라~~~ ---노마드--- ※성기능 회춘하는 6가지 비법※ <권용욱 AG 노화방지 클리닉 원장> ‘호적상 나이’에서 해방되고 싶은가? 그렇다면 아랫도리부터 점검하라. 성기능은 건강의 바로미터이자 생물학적 나이를 결정하는 중요한 요소다. 건강한 사람이 성생활도 잘하고, 성생활을 잘해야 노.. 健康情報 2013.06.28